Optional Sidebar Info

Any information can be placed in the sidebar to help your website visitors navigate your site.

To make a boxed heading like the one above, simply apply the H3 tag.

To make a box like this, assign the "sidebarlt" class.

You can do anything with a sidebar box. Insert images, ads or other web content.

Here's a text link.

To make a box like this, assign the "sidebardk" class.

You can do anything with a sidebar box. Insert images, ads or other web content.

Here's a text link.

Kuntotunnit 21.8. - 10.12.2017

MAANANTAI
12.00-13.00 Seniorijumppa Magda
17.00-18.00 Terveysliikunta Maikki (S2)
17.30-18.30 Muokkaus Päivi
18.00-19.00 Gospel-Jumppa Magda (S2)
18.30-19.30 Sport Ulla
19.30-21.00 Intensiivivenytys Maikki

TIISTAI
16.30-17.30 Intervallipump Kaisa R
17.30-18.30 Bodytrimmi Kaisa
18.30-19.30 Zumba © Mia

KESKIVIIKKO
17.15-18:30 Bodymotion&Muokkaus Maikki
17.30-18:30 Minuuttitreeni Kaisa R
18.30-19:30 Muokkaus&Kehonhuolto Kaisa R (sali 2)
18.30-19:30 Kokovartaloveivaus Ulla
19.15-20.30 Maikin kokovartalojumppa Hirsimäen päiväkodilla 8 €

TORSTAI
16.00-17.00 Keppitrimmi Meiju
17.00-18.00 Reisi-vatsa-pakara Anne
18.00-19.00 Kehonpainotreeni Anne (S2)
18.00-19.00 Zumba Kaisa R.
19.00-20.00 Stepdance Maikki (S2)

PERJANTAI
17.30-18.30 Stepfit Anu
18.30-19.30 Tehotreeni Anu, Ulla, Anne, Kaisa R (lopetettu tältä kaudelta)

LAUANTAI
9.30-10.30 Muokkaus Päivi (ei 4.11)

SUNNUNTAI
10.15-11.30 Supertreeni Kaisa
17.00-18.00 Pump Anu
18.00-19.00 Muokkaus Ulla

Vesijumppamme alkavat tammikuussa 8.1.2018 alkavalla viikolla.
Tarkemmat ilmoittautumis- ym. ohjeet tulevat piakkoin.
- ma klo 12.45 (seniorit) ja 17.15
- ke klo 18.15
- pe klo 13:30 (seniorit)

Tarkista tunnit päivittäin facebook –sivultamme

Kertamaksu 8,50 € / 7,00 €
10-kortti 73,00 € / 63,00 €
Kk-anytime 93,00 € / 83,00 €

Tervetuloa saunomaan ja uimaan
Apparalle keskiviikkoisin 21.6. alkaen klo 20.15 - 21.30
Hinta 4,00 €

Pidätämme oikeuden tuntimuutoksiin